Warum mit Vercho trainieren?
Personalisierte Trainings nach deinen Zielen
Vercho bietet dir einen für dich konzipierten Trainingsplan. Egal ob du gerade anfängst zu laufen oder ein erfahrener Läufer bist, unsere App passt die Trainings an, um dir zu helfen, deine Ziele zu erreichen. Wir sind dein persönlicher Trainer für die Hosentasche.
Laufprofis entwickeln die Trainingspläne
Mit Vercho erhältst du von Laufexperten entwickelte Trainingsprogramme, die jede Einheit optimieren, damit du progressiv vorankommen kannst ohne Verletzungsrisiko.
Synchronisiere deine Uhr und analysiere deinen Fortschritt mit detaillierten Metriken.
Mit Vercho kannst du deine Sportuhr (Garmin, Apple Watch) verbinden, um in Echtzeit dein Tempo, deine Distanz und andere wichtige Trainingsindikatoren zu verfolgen. Überwache deinen Fortschritt und deine Leistung und nimm bei Bedarf Anpassungen vor, um deine Ziele zu erreichen.
Expertenratschläge zu Technik, Verletzungen, Gesundheit und Ernährung
Unsere App konzentriert sich nicht nur auf Trainings. Wir gehen über herkömmliche Läufer-Apps hinaus, Vercho bietet dir Artikel und Trainingsratschläge zur Verbesserung deiner Lauftechnik, Verletzungsvermeidung und Optimierung deiner Ernährung für bessere Leistung.
Bist du bereit, mit dem Laufen zu beginnen?
So wird deine erste Woche
Vercho passt sich dir an. Sei es mit einem 5k-Training oder dem Ziel, deine persönliche Bestzeit zu verbessern, wir führen dich Schritt für Schritt durch deinen Fortschritt.
Tägliche Analyse zur Verbesserung deiner Bestzeit
Vercho bewertet täglich dein Tempo, deine Energie und Erholung, um Trainings anzupassen und dir zu helfen, gesund Fortschritte zu machen. Optimiere jedes Training, um immer dein Bestes zu geben. Ohne deinen Körper zu überlasten, angepasst an deine Fitness.
Trainiere geführt, um Verletzungen zu vermeiden
Wir führen dich durch jede Trainingseinheit und stellen sicher, dass du dich nicht mehr anstrengst als nötig, vermeiden Verletzungsrisiken und maximieren deine Ergebnisse.
Teste Vercho 2 Wochen kostenlos
Genieße zwei Wochen personalisiertes Training ohne Kosten. Falls es dich nicht überzeugt, kannst du jederzeit kündigen.
Kostenlos
2 Wochen personalisierte Trainingspläne.
Zugang zu Artikeln, Vorträgen und Podcasts über Training, Gesundheit und Ernährung.
Kraft- und Ausdauereinheiten zur Leistungsverbesserung.
0€
Tipps und Ratschläge zur Leistungsverbesserung

Tipp · 2 min.

Tipp · 4 min.

Tipp · 3 min.

Tipp · 2 min.

Tipp · 3 min.

Tipp · 1 min.

Tipp · 2 min.

Tipp · 4 min.

Tipp · 3 min.

Tipp · 2 min.

Tipp · 3 min.

Tipp · 1 min.
Lade die Lauf-App für Läufer herunter, erstellt von Läufern
Vercho entstand als Initiative des Triathlon-Clubs ProAm Training im Herzen Barcelonas. Unsere erfahrenen Trainer entwickeln Trainingspläne für alle Levels, angepasst um dir zu helfen, schneller, weiter und ohne Verletzungen zu laufen.
Vercho bietet kostenlose Pläne mit Zugang zu personalisierten Trainings und exklusiven Ressourcen für Läufer. Probiere es aus und entscheide selbst!
Vercho bietet dir nicht nur Trainings, sondern auch Ratschläge zu Gesundheit, Ernährung und Lauftechnik, alles darauf ausgelegt, deine Leistung langfristig zu verbessern.
Vercho hat Pläne für Läufer aller Levels: von Anfängern bis zu fortgeschrittenem Training, mit spezifischen Einheiten für Kraft, Ausdauer und Geschwindigkeit.
Ja, Vercho ist mit Apple Watch Geräten kompatibel, um deine Uhr zu synchronisieren und eine detaillierte Verfolgung deiner Leistung zu ermöglichen.
Im Unterschied zu Nike Run Club bietet dir Vercho personalisierte Trainings von Profis, Verfolgung deines Tempos, deiner Energie und Erholung, sowie Ratschläge zu Ernährung und Verletzungsprävention.