Protahování po tréninku. Mýty a pravdy.

¿Proč a kdy se protahovat?
Protahování po tréninku. Mýty a pravdy.
Tip · 3 min.
Klíče k vhodnějšímu protahování.
Vercho

Stáhni si běžeckou aplikaci pro běžce, vytvořenou běžci

Vercho vzniklo jako iniciativa triatlonového klubu ProAm Training, umístěného v srdci Barcelony. Naši zkušení trenéři navrhují tréninkové plány pro všechny úrovně, přizpůsobené tak, aby ti pomohli běhat rychleji, dále a bez zranění.

Stáhni Vercho v App Store Stáhni Vercho v Google Play