Corre més a poc a poc per ser més ràpid. El poder de la baixa intensitat.

¿Por què has de córrer a baixa intensitat?
Corre més a poc a poc per ser més ràpid. El poder de la baixa intensitat.
Consell · 2 min.
Els beneficis dels entrenaments de baixa intensitat.
Vercho

Descarrega la App de Running per Corredors, Creada per Corredors

Vercho va néixer com una iniciativa del club de triatló ProAm Training, ubicat al cor de Barcelona. Els nostres entrenadors experimentats dissenyen plans d'entrenament per a tots els nivells, adaptats per ajudar-te a córrer més ràpid, més lluny i sense lesions.

Descarrega Vercho a l'App Store Descarrega Vercho a Google Play