Vercho Sin excusas, solo kilómetros

Calentamiento: CORE

Calentamiento: Activación Abdomen previo al entrenamiento. (Ejercicios tipo planchas)
Calentamiento: CORE
Calentamiento · 1 min.
Calentamiento: Activación Abdomen previo al entrenamiento.
Sin material (esterilla opcional).
Vercho

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